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护牙手册,人手一份
文章来源:本站原创  作者:孙桦梁  点击率:728  发布时间:2017-4-27
1口腔疾病可以预防吗?
    口腔疾病当然是可以预防、控制和治疗的。
良好的口腔习惯与定期口腔专业保健相结合可维护口腔健康,促进全身健康。


2如何预防龋病?

    (1)氟化物可有效预防龋病,如含氟牙膏、含氟漱口液,以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。
    (2)窝沟封闭可有效预防窝沟龋。窝沟封闭的适宜年龄:乳磨牙在3~4 岁,第一恒磨牙(六龄齿)在6~7岁,第二恒磨牙在11~13 岁。
    (3)少吃糖,少喝碳酸饮料。摄入过多的甜食或饮用过多的碳酸饮料,引发龋病或产生牙齿敏感。


3什么是窝沟封闭?

    窝沟封闭是用高分子材料把牙齿的窝沟填平,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,达到预防窝沟龋的作用。窝沟封闭后还应好好刷牙,在进行定期口腔检查时,如果发现封闭剂脱落应重新封闭。


4为什么说预防“六龄牙”龋齿很重要?

    “六龄牙”是指儿童在六岁左右萌出的恒磨牙,也是口腔中萌出时间最早的恒磨牙,其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病,甚至造成过早脱落,所以保护儿童的第一恒磨牙很重要。可采取窝沟封闭的方法预防“六龄牙”窝沟龋。


5如何预防牙周病?

    养成良好的口腔卫生习惯,正确刷牙、餐后漱口,使用牙线或牙间刷;定期到正规医疗机构清除牙石;戒烟;保持心情舒畅。


6漱口有什么作用?

    饭后漱口可清除口腔内食物残渣;有效的含漱还能消除口臭,使口腔清洁、舒适。一般漱口用清洁水或盐水含漱即可。若口腔患病,也可用加有药物的含漱液漱口,能帮助减少口腔致病微生物的数量,或抑制细菌的繁殖生长,起到一定的辅助治疗作用。但漱口不能代替刷牙,因为它不能有效地清除已经形成的牙菌斑。


7为什么说睡前刷牙更为重要?

    许多人习惯于晨起洗脸刷牙,但对晚上刷牙的重要性认识不足而不去刷。其实晚上刷牙比早晨更重要。白天进食后,由于唾液流动、说话、饮水、饮食可以部分清除口腔里的食物残渣,这就是口腔的生理性自洁作用。但晚上睡眠时口腔的各种功能活动停止或减缓,唾液分泌减少,对口腔、牙齿都起不到自洁的作用。
如果睡前不刷牙,食物残渣就会较长时间停留在牙缝间,细菌以此为养料,大量生长繁殖。如果在睡前把牙齿刷干净,尽量把食物残渣和软垢去除,可以大大减少细菌的滋生,对预防龋齿、牙周病的发生,保护牙齿和牙周组织起到很大的作用。


8学龄前儿童应多长时间接受一次口腔健康检查?

    3~6 岁是儿童患龋的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化,出现牙间隙,为换牙做准备,但易造成食物嵌塞,引发龋齿。所以,提倡学龄前儿童每6 个月接受一次口腔健康检查。


9哪些不良行为习惯危害口腔健康?

    (1)不当喂奶法,即长期偏一侧喂奶,可造成婴儿颌骨发育不均衡。
    (2)单侧咀嚼,可造成面部一侧发育不良、不对称,且一侧牙齿缺乏自洁作用,堆积牙石,导致牙周疾病的发生。
    (3)口呼吸,可造成上前牙前突,唇肌松弛,上下唇不能闭合,形成开唇露齿,导致口腔粘膜干燥和牙龈增生。
    (4)吮唇、咬舌、咬颊,常吮下唇可形成深覆合;吮上唇可形成反合;咬舌可形成开合,咬颊可影响后牙牙位及上下颌的颌间距离。
    (5)咬笔杆、咬筷子、吮指,可使上前牙向唇侧移位,下前牙移向舌侧,造成牙位不正。
    (6)其他,如长期一侧性睡眠、硬物作枕头都可造成错合畸形,用牙咬瓶盖和硬物等会造成牙齿损伤。


10引起牙周病的因素有哪些?

    牙周病是多因素引起的牙周组织慢性炎症病变,局部因素、全身因素、行为和心理社会等诸多因素都是牙周病的危险因子。
    (1)牙菌斑是粘附在牙齿表面的细菌膜,如果牙齿表面的牙菌斑没有及时清除,就会被唾液中的钙、磷离子钙化形成牙石,牙石是引起牙周病的重要因素。
    (2)牙周病的发生与全身健康状况有关,有糖尿病、内分泌失调的人得牙周病的几率更高。
    (3)吸烟者患牙周病的几率和严重程度都高于非吸烟者。吸烟对牙周病的治疗效果有负面影响,使牙周病更容易复发。
    (4)过度疲劳,精神紧张可诱发牙周病。(孙桦梁)



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